L'art thérapie par la couture ( comment trouver son équilibre par la pratique d'

Retrouvez votre équilibre grâce à l’art thérapie par la couture. En effet, devant le stress engendré par la vie quotidienne, nous vous proposons un moment de pause, rien que pour vous, afin de vous permettre de vous recentrer sur vous-même. L’art thérapie, vous permettra de prendre conscience de votre corps, car à l’aide des cours de couture vous serez amenée à travailler sur lui en confectionnant des vêtements pour vous. L’art thérapie vous permettra de réveiller votre esprit créatif, et de vous ressourcer en vous accordant du temps pour vous. Nous vous proposons : un temps d’écoute et d’échanges, où vous pourrez vous exprimer et être entendue. Tournez vous vers l’avenir et digérer