"Bye, bye bidon !" est un livre d'exercices qui donne envie de se remettre en forme. Il est dédié aux vraies femmes, celles qui sont "surbookées" et qui pensent qu'elles n'ont pas le temps de faire de la gym. Il s'attaque aux abdos de façon humoristique et surtout de façon très efficace.Sachez que les exercices de "bye, bye bidon !" ont déjà été testés par les professionnels du sport et de la santé (et la plupart sont des femmes) : kinés, sages-femmes, profs de yoga, médecins du sport et coachs de stars américaines.
Ce livre est aussi encourageant, ludique, motivant et intemporel et en plus il n’y a rien à acheter. On y go ?
