Cours de CARDIO DANCE

Venez participer à nos cours de CARDIO DANCE pour tout niveau. Chacun va à son rythme !

Vous aimez bouger sur des musiques rythmées le tout la bonne humeur et une ambiance décontractée. Alors ce cours est pour vous.

Nos cours vous permettent d’acquérir force, endurance et souplesse, de tonifier votre corps. Le programme est conçu pour faire travailler toutes les parties du corps et se concentre spécialement sur les besoins spécifiques des femmes.

- Brûler des calories et perdre du poids
- Améliorer sa condition physique et endurance
- Diminuer le stress

Visitez notre site : www.danceaerobics.com pour connaître tous nos cours à Genève, Vaud, Fribourg, Neuchâtel et Valais.

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