Nous vous proposons des cours de Yoga derviche. Ce yoga Le Yoga est issu des traditions les plus anciennes qui l’apparente au Taï chi, au Qi Gong, au yoga, ou à la relaxation. Il favorise l’épanouissement personnel, libère des effets du stress tels que la nervosité, l’anxiété ou l’insomnie en apportant calme et sérénité.
Pour toutes celles et ceux qui habitent loin, ou dont l’emploi du temps ne permet pas une pratique régulière en semaine, ou qui souhaitent simplement approfondir la pratique de ces mouvements, nous proposons des ateliers un samedi par mois. |
