Cours de Hatha Yoga à Paris 10ème arrondissement, petit groupe,tous niveaux, le samedi de 17H00 à 19H00 et le mardi de 18H00 à 19H30 sans réservation ni inscription au préalable, présentez vous au 7/9 rue des petites écuries 75010 Paris.
Le cours est construit pour améliorer vos performances physiques et développer vos capacités émotives et mentales. C'est un Yoga traditionnel ou l'accent est mis sur les postures et sur les techniques de souffle, pour terminer la séance des exercices de concentration, visualisation pour amener la détente profonde. |
