Le Centre Européen de Formation et de Conseil (organisme agréé) dispense un large panel de formations en développement personnel et Sophrologie pour les salariés, entreprises et particuliers.
L'objectif de cette formation est de faire prendre conscience de soi en théorie, de démontrer les mécanismes du stress et d'apprendre à intervenir sur ses origines, pour améliorer sa communication et ses relations avec les autres dans la vie professionnelle, et celle de tous les jours.
Thèmes abordés :
- Prise de conscience due soi,
- Découvrir ses émotions,
- Améliorer sa maitrise émotionnelle,
- Le stress ses origines pour mieux apprendre à le maitriser,
- Améliorer son expression orale pour une meilleure confiance en soi.
- Exercices d’application
Nouveau : la formation est réalisable à distance grâce a un accès gratuit en vidéoconférence sur notre réseau.
Possibilité de formation individuelle ou en groupe, soit en intra-entreprise soit en inter-entreprise.
