Cours de Hatha Yoga

offre n° 1315646 déposée par Atmanyoga le 05 octobre 2021 | professionnel | Belgium

DESCRIPTIF

prix
45€
ville
Bruxelles | Belgique
catégorie
Cours particuliers > Autres
Ce cours de Hatha Yoga permet de prendre du temps pour soi, de relâcher le stress de la vie quotidienne, d'écouter son corps et de respecter ses propres limites.



Le cours se compose de différents moments: échauffement, postures, respiration et relaxation.

Les postures permettent de travailler l'étirement et le renforcement des muscles. Le contrôle de la respiration est proposé pendant les postures et lors des techniques que vous apprenez progressivement.



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L'ANNONCEUR

  • Pseudo : Atmanyoga
  • Membre depuis : octobre 2021
  • 1 annonce en ligne

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