TROUVEZ VOTRE COACH SPORTIF "Préparateur Physique" Fresnes Val de Marne

Séance de coaching
1 heure à domicile, en extérieur avec votre coach diplômé en "Préparation Physique".
Soucieux de votre bien-être, je vous propose une première séance gratuite et sans engagement, durant laquelle j' évalue votre condition physique, vos objectifs, vos facteurs de blocage, ainsi que le programme à mettre en place.
PROGRAMME:
~Préparation Physique et Sportive
~Reprise du sport
~Perte de poids
~Renforcement Musculaire
~Préparation Compétition/championnat
~Remise en forme
~Boot Camp
~Retour de blessure
~Running,Cardio
~Athlétisation
~Renforcement musculaire
~Ré-athlétisation
-Remise en condition physique