Cours particuliers de self défense

offre n° 1060839 déposée par Red le 18 février 2020 | particulier | Belgium
Cours particuliers de self défense
prix
35€
ville
Bruxelles | Belgique
catégorie
Sport - Loisirs > Sport

descriptif

Je propose des séances de self défense adaptés à un public débutant ou averti : adolescents, femmes, hommes, seniors.

Nul besoin de techniques complexes, ni qualités sportives particulières.



L'objectif est de vous apprendre des gestes simples, efficaces, accessibles à tous, sans besoin de force et ayant pour but de contrer une agression pouvant subvenir durant la vie quotidienne. Vous apprendrez des techniques d'autodéfense provenant de différents arts martiaux.



Vous apprendrez à vous défendre contre différentes formes d'agressions: attaques des jambes, étranglements, saisies, frappes directes ou circulaires, arme blanche, etc.



Professeur avec 35 ans d'experience dans les arts martiaux.
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